|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ותגידו..אני אמור לעשות קודם את הפרס ואחר כך את הפרפר נכון?
ומה כדאי לעשות קודם את המסור או את הטי-באר?ומה כדאי לעשות קודם את הלאנג או את הכפיפות ברכיים? |
|
|
|