|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-09, 12:12
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אני צריך להגיד לך באיזה תרגילים לעשות חימום ? כל הנושא של חימום זה מאוד תלוי סגנון האימונים שלך ,בשליפה מהמותן אני לא יכול לעזור לך בכלום החימום של אימונים נפח או עבודת כוח או אימוני מתח או כל סגנון אימונים אחר הוא שונה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
תצוגה בשכבות