|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-09, 23:40
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא, האמת שלהקנות בסיס כוח וטכניקה בגיל צעיר זה אולי הדבר הכי "בריא" למבנה העצמות שאפשר לעשות בשביל ילד. סתם דוגמא, במכוני קרוספיט יש גם Crossfit Kids והם מאמנים שם גם מתבגרים וגם ילדים בגילאי יסודי וגן חובה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
