|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
משתמש פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז ברמת העיקרון הוא צודק, אבל אני לא יודע כמה אתה מתקדם, ולפי המשקלי עבודה של פותח הפוסט הוא כבר דיי עבר את שלב המתחיל, אז זה יחסית בסדר.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני עשיתי תתרגיל הזה כמעט 5 חודשים ושוב דבר רק לא קרה ממנו |
|
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
וזה עם משקלים נאים ולא מוט w ריק, וכמובן ביצוע טוב. |
|
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אז יכול ליהיות שזה קשור גם במבנה של כל אחד, כשעשיתי את התרגיל היו לי כאבים בכל צורה שניסיתי אז פשוט החלפתי.
__________________
SQUAT OR DIE |
![]() |