|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-05-10, 12:03
|
#1 |
|
Banned
|
זה משנה אם אני מרים משקולות בבית או בחדר כושר?
יש לי סט שלם של משקולות ומשקלים (צלחות). עליתי במסת שריר ומעט בשומן. אני משתמש גם בגיינר על בסיס קבוע.. מה ההבדל בין שכיבות סמיכה עם תוספת של 30 קילו בתיק גב ושיפוע שלילי לבין דחיקה? |
|
|
|
19-05-10, 12:23
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תעשה מה בזין שלך
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
19-05-10, 18:01
|
#3 |
|
Banned
|
הבחור הזה התאמן רק בבית ותראה איזה תוצאות אחי |
|
|
|
|
19-05-10, 19:13
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
רק ברגע שאתה מקבל את האומץ להודות שאתה חלש, הכבוד שלך מוביל אותך בדרך הבטוחה לעוצמה. 
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך מתכונים לשייקים ביתיים :) ? | Kazzanova | תזונה ותוספים | 4 | 05-01-10 11:44 |
| סיפורים אישיים | sandrik | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 06-10-08 20:51 |
| אימונים אישיים | agazit1 | אימונים | 0 | 10-09-07 19:06 |
| הכנת ליקרים ביתיים טעימים ומרעננים !!! | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 11 | 04-08-07 22:21 |
| Leo כנס,בקשר לאימונים ביתיים. | zidan | אימונים | 0 | 28-06-07 13:18 |
תצוגה עם הדגמה
