ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-06-10, 23:07   #1
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אני מתכוון לזה שלכל החבר'ה עם הקוביות שאתה רוצה שיהיו לך יש בנוסף גם מאסת שריר גדולה מאוד
+11111

מכאן המסקנה שאתה צריך להעלות מסת שריר - בשפה פשוטה לגדול.

אימונים-אוכל-שינה תעבוד נכון ותצליח.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-10, 23:17   #2
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

לא צריך מאסה בשביל קוביות
צריך אחוז שומן נמוך וגנטיקה ;[

היו לי קוביות מדהימות לפני 20 קילו, היום זה כבר פשוט לא מעניין אותי
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-10, 23:26   #3
socold
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 146
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
לא צריך מאסה בשביל קוביות
צריך אחוז שומן נמוך וגנטיקה ;[

היו לי קוביות מדהימות לפני 20 קילו, היום זה כבר פשוט לא מעניין אותי
אין מה שיבלוט בלי מאסת שריר למרות האחוז שומן הנמוך.

האחוז שומן שלך לפי דעתי הוא 11 לכל היותר.
socold מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 20:32   #4
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatboy צפה בהודעה
לא צריך מאסה בשביל קוביות
צריך אחוז שומן נמוך וגנטיקה ;[

היו לי קוביות מדהימות לפני 20 קילו, היום זה כבר פשוט לא מעניין אותי
חח כנ"ל ,קבל תמונה אפילו לא זוכר כמה שקלתי . לפני 20 קילו אפילו יותר

פאדיחה שחיף רציני



לא הבנתי מה כל השאלות על ה"קוביות" האלו בזמן האחרון
__________________
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
במה עדיף להתחיל? (תמונות בפנים) orpir אימונים 8 21-01-10 17:19
עזרה ב god of war 2,תמונות בפנים. maradona פיתוח גוף-כללי 9 13-07-07 11:18
אני צריך לחטב? תמונות בפנים! MizrahE תזונה ותוספים 44 14-03-07 00:15


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים