|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-05-09, 14:57
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
23-05-09, 19:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
אנשים צריכים להפסיק לעקוב אחרי כל מילימטר של החזה, תעבוד טוב תישן טוב תאכל טוב ואם אין שיפור בחזה תוך חודש תשנה תכנית, אם גם זה לא עוזר, תשנה לתכנית אחרת לגמרי. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
