פורום אימוני כוח - Page 6

		ישראלבודי > ישראלבודי
פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תת-פורומים : פורום אימוני כוח

פורום

הודעה אחרונה

אשכולות

הודעות

פורום לוגים

מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

גיבוי למחברת

על ידי gigio

01-09-17 16:16

113

16,302

עמוד 6 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אשכולות בפורום : פורום אימוני כוח

אפשרויות פורום

דירוג אשכול / מפרסם האשכול	הודעה אחרונה	תגובות	צפיות
נעוץ: כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד	02-08-10 14:42 על ידי קפטן שלד	0	22,538
נעוץ: סקוואט מלא \ קפטן שלד קפטן שלד	29-09-10 12:13 על ידי קפטן שלד	44	88,672
נעוץ: חוקי הפורום subzero1122	05-10-10 19:44 על ידי subzero1122	0	20,187
נעוץ: מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה - Idan -	22-06-13 13:05 על ידי AmiTz1991	93	95,558
נעוץ: הורדה: Starting Strength (לינקים מחודשים). Vader1	10-12-13 13:49 על ידי bruce741	16	29,875
נעוץ: מה לאכול בשביל להיות חזק וגדול \ איש הלילה איש הלילה	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	118	173,233
נעוץ: טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3 קפטן שלד	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	48	77,717

ק1ב1ן שופף 3 פלטות Cuba	19-11-10 17:13 על ידי איש הלילה	9	1,488
שאלה\| ss zvika_zzz	19-11-10 17:37 על ידי zvika_zzz	21	2,207
סקוואט 170 ק"ג על משקל גוף של 92 ק"ג Idan Golani	20-11-10 09:36 על ידי Idan Golani	18	2,645
דדליפט. Vader1	20-11-10 18:24 על ידי SkateFreak	10	2,201
טכניקה של בנץ' Cuba	20-11-10 21:10 על ידי subzero1122	20	3,094
שאלה בקשר להתקדמות שלי בss Dim_A	22-11-10 12:07 על ידי Dim_A	12	2,016
סרטון שלי מהתחרות ביום שישי OverPower	22-11-10 13:12 על ידי SmokingSnake	18	3,913
טכניקות לבדיקה: squat ו- power clean benny_b518	22-11-10 16:43 על ידי Cuba	13	3,142
סקוואט טכניקה alvaalva	23-11-10 00:33 על ידי ח1צן	19	6,073
אימון היום alvaalva	24-11-10 11:01 על ידי ח1צן	13	2,640
ליצנים יקרים קפטן שלד	26-11-10 16:19 על ידי Mr_Nos	35	5,110
225ק"ג דדליפט להרם אחד על משקל גוף של 90 ק"ג Idan Golani	26-11-10 23:01 על ידי No Troll	13	4,131
[סרטון]דדליפט פי 3 ממשקל גוף Nothin_BuT_A_Peanut	27-11-10 17:25 על ידי Vader1	16	2,909
שאלה - ss - האם אפשרי לראות את סרטי ההדרכה בלבד? North	28-11-10 08:27 על ידי No Troll	4	1,532
טק00 No Troll	29-11-10 16:36 על ידי Hellyeah	36	3,995
בעיה\|כאב בכתף אחורית zvika_zzz	30-11-10 08:53 על ידי zvika_zzz	22	3,336
סקוואט ובנץ' alvaalva	30-11-10 21:53 על ידי pvzed	5	1,931
סקוואט בss Hellyeah	01-12-10 16:23 על ידי Hellyeah	28	3,399
תוכנית אימון לחיטוב Cuba	02-12-10 15:24 על ידי subzero1122	32	4,217
למה בסופצינה? Vader1	02-12-10 18:59 על ידי Vader1	17	3,579
כמה שאלות על מאדטר1ל Cuba	03-12-10 05:41 על ידי subzero1122	4	1,431
תובנות קפטן שלד	03-12-10 11:02 על ידי Antonator1	58	12,497
העלאת משקלים ו-ss. intune	03-12-10 20:28 על ידי Vader1	11	2,623
מתחיל היום ss וצריך עזרה דחוף GSP	03-12-10 21:55 על ידי GSP	6	1,739
170x3 ח1צן	03-12-10 22:50 על ידי קפטן שלד	24	5,963
סרטון של סקוואט מה לתקן? GSP	04-12-10 16:30 על ידי Cuba	5	2,432
טק00 מטה1ד Hellyeah	05-12-10 10:27 על ידי Hellyeah	18	2,390
מארק ריפטו? North	05-12-10 17:16 על ידי tomer90	6	3,072
גרוזיני מגורזן מבצע סקוואט של 350ק"ג Idan Golani	05-12-10 22:01 על ידי mike the strike	12	2,621
שאלה\|בקשר לתוכנית ss. The-Best	05-12-10 22:54 על ידי The-Best	14	2,202
טיפים ללחיצת חזה: קפטן שלד	06-12-10 00:45 על ידי SmokingSnake	22	4,639
אירובי. Nothing	06-12-10 23:32 על ידי Vader1	18	2,442
שאלה\|בקשר לאימון ss+אימוני כדורסל. The-Best	07-12-10 10:27 על ידי The-Best	10	2,099
[עזרה] פיתוח גוף אחרי דיאטה DitaPita	08-12-10 03:46 על ידי DitaPita	13	3,252
בעיות בסקוואט ובדדליפט IdaNP	08-12-10 17:59 על ידי איש הלילה	8	1,928

עמוד 6 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אפשרויות תצוגה

מציג אשכולות 176 עד 210 מתוך 1469

ממוין לפי	סדר הצגה	הצג אשכולות מ

	הודעות חדשות		אשכול חם עם תגובות חדשות
	אין הודעות חדשות		אשכול חם ללא תגובות חדשות
	האשכול נעול

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:57.